2014年 10月 13日
炭水化物で走りきる
土曜日はスパゲティー・ミートソースがメインの食卓です。
主人と義兄のアーミー10マイル・ランを翌朝に控えて
いつもは控えめにしている炭水化物を多くした夕飯です。
炭水化物でエネルギーを蓄えてもらおうと云う主旨です。
スパゲティーだけでは物足りないので、チキン・パルメザンや
サラダやガーリック・ブレッドも作った。
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by
runninggirl_usa at 2014-10-14 13:43
こんにちは
まぁ~沢山のパスタとスイーツ。大変でしたね。
こんな美味しいものを前日に食べれば、明日は大丈夫!
グッドラック!!!
いつも暖かい応援とコメントありがとうございます。
まぁ~沢山のパスタとスイーツ。大変でしたね。
こんな美味しいものを前日に食べれば、明日は大丈夫!
グッドラック!!!
いつも暖かい応援とコメントありがとうございます。
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by miekofrench
| 2014-10-13 18:35
| 食事
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Comments(1)