2020年 05月 19日
主人のビーフシチュー
主人がたまに料理をする時は
🏃♀️***** 今日のワオーキング**************************🏃♀️
最初から最後まで
主人に任せる
私は手伝いません
最近パンやクラッカーを焼いたり
シチューを2時間もコトコト煮たり
レパートリーもちょっと増えて
フレンチ・シェフは頑張っている
今年で70歳になる主人
ネットでレシピーを探して
自分で材料を買い揃え
料理の下ごしらえから
食後の片付けまで全部してもらう
料理はボケ防止にもなると(私は)思っている
どんどん、やってもらいましょう
5月17日 (日)
朝食後 41分(2.20マイル)
昼食後 32分 (1.80マイル)
夕食後 30分 (1.74マイル)
🏃♀️*********************************************🏃♀️
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neneis at 2020-05-19 12:58
こんにちは。
毎日のウォーキング、尊敬です。
私は三日坊主の繰り返しばかりで...
フレンチさんから刺激を頂き、今、古い万歩計を出してみました。
運動不足を強く感じているのに根性がなくて自分でも嫌になります。
それから、私もグレーヘアに移行中です。
メッシュ入れたりマニキュアでぼかしたりしましたが、
もう次回からは何もしないつもりです( ^ω^ )
毎日のウォーキング、尊敬です。
私は三日坊主の繰り返しばかりで...
フレンチさんから刺激を頂き、今、古い万歩計を出してみました。
運動不足を強く感じているのに根性がなくて自分でも嫌になります。
それから、私もグレーヘアに移行中です。
メッシュ入れたりマニキュアでぼかしたりしましたが、
もう次回からは何もしないつもりです( ^ω^ )
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neneis at 2020-05-19 13:00
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miekofrench at 2020-05-19 23:41
> Nenoさん、コメント有難うございます。
私は血糖値スパイクがあるので、食後のワオーキングをしているんですよ。ただ歩くだけで本当に血糖値が下がるんです。もう、これはやるしか無いです。
仕事をしていた時には3週間に1度の割合で髪を染めたり、白髪隠しのスプレーやパウダーや、ありとあらゆるものを使って白髪を隠していましたけど、今年からはグレーヘアと付き合う事にしたんです。グレーヘアでも素敵な女性いますよね。そんな女性を目指して頑張りたいです。
Nenoさんのハンドメイドのネコちゃん、仲間も増えて、かわいい〜❣️ 演出も上手ですね。
私は血糖値スパイクがあるので、食後のワオーキングをしているんですよ。ただ歩くだけで本当に血糖値が下がるんです。もう、これはやるしか無いです。
仕事をしていた時には3週間に1度の割合で髪を染めたり、白髪隠しのスプレーやパウダーや、ありとあらゆるものを使って白髪を隠していましたけど、今年からはグレーヘアと付き合う事にしたんです。グレーヘアでも素敵な女性いますよね。そんな女性を目指して頑張りたいです。
Nenoさんのハンドメイドのネコちゃん、仲間も増えて、かわいい〜❣️ 演出も上手ですね。
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miekofrench at 2020-05-19 23:45
主人は私より4年早くリタイヤーしてますからね、その時から料理はちょくちょくやっているんですよ。男性にも台所で料理をどんどんやってもらいたい、と奥さんは思うのですよ。
by miekofrench
| 2020-05-19 03:10
| 主人の事
|
Comments(4)